Pertimbangan Ergonomi: Dampak Kesehatan Bermain Game di Ponsel atau PC Pendahuluan Perkembangan teknologi modern telah membawa serta kemunculan game yang semakin canggih dan adiktif. Dari ponsel pintar hingga PC gaming, bermain game telah menjadi aktivitas yang disukai oleh banyak orang. Namun, di balik kesenangan yang diberikan, bermain game dalam waktu yang lama dapat berdampak negatif pada kesehatan jika tidak dilakukan dengan memperhatikan prinsip ergonomi. Dampak Kesehatan Bermain Game Bermain game secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti: Nyeri Muskuloskeletal: Posisi duduk yang salah dan gerakan berulang saat bermain game dapat menyebabkan nyeri pada leher, bahu, lengan, dan punggung. Strain Mata: Cahaya biru yang dipancarkan dari layar dapat menyebabkan ketegangan…